イベント＆教室
当院では、すこやかなマタニティライフをお送りいただくため、
様々なイベントや教室を開催しております。
4月よりエアロビ・ヨガを隔週で再開します。
イベント＆教室のご予定
※ カレンダー内のイベント名をクリックすると詳細が表示されます。
開催日：
第2土曜日（妊娠12~28週向け）
第3土曜日（妊娠24~40週向け）
時間：
14~16時
妊婦教室
妊娠・出産・産後の基本、食事と栄養バランス、赤ちゃんの扱い方などを講習していきます。順番問わず参加されてください。
Check Point !!
◎受講は無料。
◎ご主人と参加される方も多いです。
開催日：
第3火曜日
時間：
14~16時（要予約）
育児サークル(ｽﾏｲﾙ･ｽﾏｲﾙ）
沢山のお母さん達とのお話を通じて、コミュニケーションをとって育児の不安を解消しましょう。
Check Point !!
◎受講は無料。
◎お子さんと一緒に参加出来ます。
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開催日：
第2月曜日
時間：
10時30分~1時間程度（要予約）
ベビーマッサージ
赤ちゃんとお母さんの愛情を深める為のスキンシップ。お母さんに触れられれと赤ちゃんは安心して心が満たされます。
Check Point !!
◎受講は無料です。
◎動き易い服装でご参加下さい。
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開催日：
第3水曜日
時間：
14~16時
ソフロロジー教室
ソフロロジー分娩式の理解を深め、母体の不安や緊張を緩和して出産に備える為の教室です。気楽に参加を！
Check Point !!
◎受講は無料。
◎学んだ事は繰り返しの練習が大切。
開催日：
第2、4火曜日（リラックスヨガ）
毎週金曜日（マタニティヨガ）
第1、3火曜日（ママヨガ）
毎週水曜日（マタニティ・アフタビクス）
時間：
10時30分~11時30分
各種エクササイズ教室
お母様の健康作りは元より、快適なマタニティライフ、より良い分娩、産後の体型改善や育児に役立てる事が出来ます。
Check Point !!
◎それぞれ参加費500円です。
◎動き易い服装・タオル・飲み物必須。
開催日：
毎月1回
※日程は毎月変わりますので、詳しくは当院にお聞きして下さい。
お誕生日会
お子さんが1歳のお誕生日を迎えるお母さんたちの集まりです。近況を話し合いながら盛り上がります。ご家族での参加歓迎
Check Point !!
◎参加費は無料です。